Pharmacie culinaire

 

antioxydants

Si l’alimentation devient votre première médecine, alors votre première pharmacie doit être composée des aliments et épices qui composent vos repas.

 

Voici donc un recueil d’articles qui vous permettront  de vous constituer une bonne pharmacie culinaire : 

 

Il vous suffit de cliquer sur les mots pour avoir accès aux articles les concernant

Les céréales

Les condiments et épices

Laits et soupes

les légumineuses

Les légumes

Les fruits

Les oléagineux

Les tisanes

Les douceurs

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