Des plantes pour soulager les rhumatismes inflammatoires
Les rhumatismes inflammatoires ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent le résultats de nombreux facteurs dont les plus importants sont une mauvaise alimentation et une hygiène de vie peu adéquate. Il est possible de soulager la plupart des rhumatismes grâce à une bonne hygiène alimentaire et à des plantes.
Comment éviter et soigner naturellement l’adénome de la prostate ?
L’adénome (ou hypertrophie bénigne) de la prostate est une maladie qui touche de nombreux hommes et qui a des conséquences pénibles sur la vie personnelle. Mais ce n’est pas une fatalité : elle peut être évitée et soignée naturellement.
Renforcez vos défenses immunitaires pour rester en bonne santé
L’hiver est la période où nos défenses immunitaires sont les plus éprouvées. Pour rester en bonne santé, il faut les stimuler. Normalement il est bon de le faire dès la fin de l’automne et au début de l’hiver, mais il n’est pas trop tard !!
Une recette de pain d’épices pour prolonger Noël
Ce que j’aime dans le pain d’épices c’est l’alliance entre la saveur et les qualités nutritionnelles. Alors, faisons nous plaisir tout en prenant soin de notre santé. Cette recette m’a été donnée par une amie, elle est délicieuse !!
Connaissez-vous les bonnes associations alimentaires ?
Pour une bonne digestion, il faut faire attention aux associations alimentaires. En effet, notre digestion se fait en plusieurs étapes et certains nutriments comme les glucides ne supportent pas bien d’attendre la digestion des protéines. S’ils attendent, ils fermentent ce qui entraîne les sensations de ballonnements intestinaux. A ceci s’ajoute que plus la diversité des nutriments […]
Des conseils pour les poumons encombrés de mucosités
Je rencontre de plus en plus de personnes, adultes et enfants qui souffrent en permanence de poumons encombrés par des mucosités. Ce n’est pas normal, et ce n’est pas qu’une question de saison froide, de virus et de bactéries. Alors d’où cela vient-il ?
Des tisanes pour bien digérer
Meilleure sera votre digestion, meilleure sera votre forme. Alors, économisez votre énergie en facilitant votre digestion . Voici plusieurs synergies de plantes à utiliser en tisanes pour bien digérer.
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