Optez pour un jeûne ou une monodiète mensuels
Pour rester en bonne santé, votre corps a besoin de petites « pauses nettoyage » régulières. Le jeûne total et la monodiète sont deux manières de permettre cet entretien bénéfique.
Comment soulager une cystite avec un traitement naturel
Les traitements naturels pour soulager les cystites existent. Ils sont préparés à base de plantes diurétiques, antiseptiques et anti-bactériennes.
Comment mieux dormir naturellement ?
Les difficultés à bien dormir touchent de très nombreuses personnes. Or, vous savez tout comme moi qu’un bon sommeil est absolument indispensable à une bonne santé. Voici donc plusieurs plantes qui pourront vous aider à mieux dormir.
Deux tisanes pour éviter une digestion difficile
Digestion difficile…? Optez pour des tisanes ! Parmi les épices faciles à trouver et à utiliser, se trouvent le thym et le romarin. Il serait donc bien dommage de ne pas mettre à profit leurs vertus pour être en bonne santé. Voici donc un mini catalogue de leurs bienfaits
5 cures de printemps, détox et vitalité
L’arrivée du printemps est le moment propice pour faire une petite cure de drainage et détoxication afin de retrouver une bonne vitalité. L’hiver vous a gardé bien au chaud, avec peu d’activités extérieures et physiques. Votre corps a donc fait du stockage de toxines. Le temps est venu d’éliminer ces réserves qui encombrent et ralentissent […]
Réponse à une question : Comment favoriser la circulation veineuse
Une personne m’a demandé à travers le sondage de bienvenue des conseils pour favoriser la circulation veineuse. En voici deux :
Comment drainer et nettoyer notre corps après les fêtes
Les mets de Noël et du Nouvel An sont bien souvent alléchants pour notre goût. Il n’en va pas forcément de même pour notre estomac, notre foie ou notre intestin. Maintenant qu’il faut reprendre travail et vie quotidienne, voici quelques conseils pour que votre organisme ne garde pas en réserve la fatigue et les conséquences […]
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