Stoppez vos douleurs de règles naturellement
Les douleurs pendant la période des règles peuvent être très pénibles à vivre et même invalidantes. Il existe des solutions naturelles pour éviter les crampes et la congestion du petit bassin.
Sept conseils pour éviter les jambes lourdes
L’arrivée de la chaleur réjouit le moral et annonce les longues soirées et les festivités de l’été. Malheureusement, pour certains c’est le calvaire des jambes lourdes qui recommence ou empire. Voici donc sept conseils pour lutter contre les jambes lourdes et profiter de l’été.
Se relaxer facilement grâce à ces 5 produits naturels
Entre toutes vos responsabilités et une société qui va de plus en plus vite, il est parfois difficile de trouver du temps pour soi et de se relaxer. Pourtant, cet équilibre mental et émotionnel est nécessaire à votre bien-être. Accumulés, la fatigue et le stress peuvent entraîner des dérèglements plus sérieux et favoriser le développement […]
Comment soulager les jambes lourdes et douloureuses naturellement ?
Le syndrome des jambes lourdes est un problème qui affecte de nombreuses femmes. La chaleur et la sédentarité ne font que l’aggraver. Voici plusieurs solutions naturelles pour soulager efficacement vos jambes.
Une cure détox au jus de bouleau
Le printemps arrive et il est temps de faire une petite cure de détox pour nettoyer votre corps de ce qu’il a accumulé comme toxines cet hiver. Le jus de bouleau ou la sève de bouleau sont très conseillés pour cela.
Des tisanes pour bien digérer
Meilleure sera votre digestion, meilleure sera votre forme. Alors, économisez votre énergie en facilitant votre digestion . Voici plusieurs synergies de plantes à utiliser en tisanes pour bien digérer.
Le thé d’Aubrac, un excellent digestif naturel
Le thé d’Aubrac (Calamintha Grandifolia (L) Moench) est un excellent digestif 100% naturel. Voici un aperçu de ses propriétés et une invitation à l’introduire dans votre alimentation.
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