Je réponds à des questions que vous m’avez posées dans le sondage de bienvenue
Je profite de cet article pour remercier les personnes qui ont pris le temps de répondre au sondage de bienvenue. Je voudrais répondre à certaines questions que je n’ai pas encore abordées dans d’autres articles. Première question : « Un autre point que j’aimerai que vous développiez : les possibilités de remplacer un ingrédient que l’on […]
N’attendez pas que le burn out vienne frapper à votre porte
Je suis récemment tombée par hasard sur un article traitant du risque de burn out chez les français. L’article donne le chiffre de plus de 3 millions de personnes concernées. Le burn out est le résultat d’une accumulation de nombreux facteurs en particulier d’un nombre de tâches à effectuer trop important et d’une incapacité à […]
Nutrition et comportement, une conférence à visionner
Voici une conférence donnée par un neurochirurgien américain sur le lien entre l’alimentation et les maladies neurologiques. C’est vraiment une vidéo à voir, elle est traduite et expliquée assez simplement.
Marie témoigne : « mes aphtes, mes coups de barre et mes ballonnements ont disparu »
Les témoignages continuent. Retrouver ou conserver la santé n’est-il pas un bien que tout le monde cherche ? Aphtes, coups de barre, ballonnements…peut-on s’en débarrasser ? Découvrez l’interview de Marie qui a opté pour le rééquilibrage alimentaire. Etudiante en agrégation d’histoire, elle aurait pu continuer à mal manger sous prétexte de manquer de temps. Mais […]
Les fibres alimentaires, des alliées de la bonne santé à découvrir
Connaissez-vous le rôle des fibres dans votre alimentation ?…Voici un aperçu de ce qu’elles sont et de leurs bienfaits. Un atout pour les personnes qui ont besoin de perdre du poids ou qui souffrent de constipation.
Témoignage : migraineux depuis l’enfance, Ludovic a vu ses migraines disparaître en 2 mois
Les témoignages ont souvent plus de poids que les articles. Alors aujourd’hui, je vous transmets l’interview que j’ai réalisée de Ludovic. Ludovic avait des migraines depuis son enfance. Il avait été traité par la médecine classique à coup d’antalgiques et d’anti-migraineux pendant des années comme nombreux d’entre vous. Nous nous sommes rencontrés début Novembre 2013 […]
Quand les médicaments chimiques nous rendent malades. Des chiffres à connaître.
Notre système de santé actuel repose sur la multiplication des prescriptions de médicaments chimiques ou des hospitalisations et opérations. Mais qu’en est-il des conséquences réelles sur notre santé ? Les effets secondaires ne sont-ils pas pires que les effets des maladies ? N’y a t-il pas d’autres manières de se soigner ?
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