L’alimentation anti-Candida albicans
Candida albicans, responsable de nombreuses mycoses intestinales et vaginales, est une levure qui se multiplie et se nourrit plus ou moins en fonction (entre autre) de notre alimentation. Voici un tableau récapitulatif des aliments qui favorisent ou empêchent la prolifération de Candida albicans.
Regardez la qualité de vos selles
L’observation des selles est un outil très peu utilisé en médecine classique : c’est bien dommage car vos selles donnent une indication précise de la qualité de votre digestion. Vous trouverez dans les lignes qui suivent un petit précis sur ce que vous devez savoir concernant la qualité des selles.
Le thé d’Aubrac, un excellent digestif naturel
Le thé d’Aubrac (Calamintha Grandifolia (L) Moench) est un excellent digestif 100% naturel. Voici un aperçu de ses propriétés et une invitation à l’introduire dans votre alimentation.
Deux tisanes pour éviter une digestion difficile
Digestion difficile…? Optez pour des tisanes ! Parmi les épices faciles à trouver et à utiliser, se trouvent le thym et le romarin. Il serait donc bien dommage de ne pas mettre à profit leurs vertus pour être en bonne santé. Voici donc un mini catalogue de leurs bienfaits
Une épice pour guérir les troubles intestinaux et rester jeune
Possédez-vous du curcuma parmi les épices de votre cuisine ? En connaissez-vous les vertus ? Venez les découvrir et ne négligez pas de profiter de ses bienfaits !
La cannelle, une épice tonifiante et favorisant la digestion
La cannelle est une épice assez classique que l’on utilise facilement dans les gâteaux et les compotes de pommes. Vous allez découvrir qu’elle est riche de nombreuses vertus qui sont d’un grand atout pour votre santé.
Marie témoigne : « mes aphtes, mes coups de barre et mes ballonnements ont disparu »
Les témoignages continuent. Retrouver ou conserver la santé n’est-il pas un bien que tout le monde cherche ? Aphtes, coups de barre, ballonnements…peut-on s’en débarrasser ? Découvrez l’interview de Marie qui a opté pour le rééquilibrage alimentaire. Etudiante en agrégation d’histoire, elle aurait pu continuer à mal manger sous prétexte de manquer de temps. Mais […]
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