Guérir de l’acné en changeant son alimentation
L’acné est une maladie peu influencée par la génétique. Elle est très répandue en particulier chez les adolescents, mais on la retrouve aussi chez nombre de personnes ayant depuis longtemps dépassé l’âge de la puberté.
Nos enfants nous accuseront si nous refusons de changer nos habitudes
Nous sommes la première génération où la santé des enfants est moins bonne que celle de leurs parents…ce constat consternant doit nous inviter à agir. Nous sommes responsables des générations à venir à commencer par celle de nos enfants et petits enfants !
Je réponds à des questions que vous m’avez posées dans le sondage de bienvenue
Je profite de cet article pour remercier les personnes qui ont pris le temps de répondre au sondage de bienvenue. Je voudrais répondre à certaines questions que je n’ai pas encore abordées dans d’autres articles. Première question : « Un autre point que j’aimerai que vous développiez : les possibilités de remplacer un ingrédient que l’on […]
N’attendez pas que le burn out vienne frapper à votre porte
Je suis récemment tombée par hasard sur un article traitant du risque de burn out chez les français. L’article donne le chiffre de plus de 3 millions de personnes concernées. Le burn out est le résultat d’une accumulation de nombreux facteurs en particulier d’un nombre de tâches à effectuer trop important et d’une incapacité à […]
Nutrition et comportement, une conférence à visionner
Voici une conférence donnée par un neurochirurgien américain sur le lien entre l’alimentation et les maladies neurologiques. C’est vraiment une vidéo à voir, elle est traduite et expliquée assez simplement.
Comment utiliser les huiles essentielles au quotidien pour soigner les petits maux
Les huiles essentielles peuvent être utilisées au quotidien sous forme de cosmétiques mais, du fait de leurs vertus thérapeutiques, elles sont également très utiles pour guérir les petits maux de tous les jours : coupures, piqûres d’insectes, plaies, rhume, douleurs articulaires, … on les emploiera sous forme d’huiles de massage, en bains, en tisanes, en inhalations ou encore en […]
Marie témoigne : « mes aphtes, mes coups de barre et mes ballonnements ont disparu »
Les témoignages continuent. Retrouver ou conserver la santé n’est-il pas un bien que tout le monde cherche ? Aphtes, coups de barre, ballonnements…peut-on s’en débarrasser ? Découvrez l’interview de Marie qui a opté pour le rééquilibrage alimentaire. Etudiante en agrégation d’histoire, elle aurait pu continuer à mal manger sous prétexte de manquer de temps. Mais […]
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