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Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (2)

Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (2)

Published by Noémie on 16 octobre 2013 | 3 Responses

Voici le second volet de cette série d’articles sur l’épeautre et ses vertus. Nous allons regarder les glucides et les protéines de l’épeautre.    

Posted in Alimentation saine, Epeautre, hildegarde de bingen | Tagged acides aminés, Epeautre, glucide, hildegarde de bingen, protéine
Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (1)

Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (1)

Published by Noémie on 16 octobre 2013 | 8 Responses

Je voudrais aujourd’hui commencer une série d’articles sur une céréale peu connue, l’EPEAUTRE. Ses nombreuses vertus nutritives et curatives décrites par Hildegarde de Bingen au Moyen Age ont été redécouvertes en Allemagne au début du XXè siècle par le Docteur Gottfried Hertzka.   Pour une approche précise, je ferai six articles, en voici la liste […]

Posted in Alimentation saine, Epeautre | Tagged amidonnier, engrain, Epeautre, farro, grand épeautre, hildegarde de bingen, petit épeautre, triticum
Comment augmenter facilement sa concentration et sa mémoire

Comment augmenter facilement sa concentration et sa mémoire

Published by Noémie on 16 octobre 2013 | 7 Responses

Nous avons tous besoin d’avoir une grande concentration et d’une bonne mémoire pour travailler au quotidien. Or, parmi les aliments il en est un qui nourrit notre cerveau de manière très efficace, ce sont les châtaignes.

Posted in Alimentation saine, hildegarde de bingen | Tagged châtaigne, concentration, hildegarde de bingen, mémoire
Dix plantes pour drainer votre organisme et retrouver de la vitalité

Dix plantes pour drainer votre organisme et retrouver de la vitalité

Published by Noémie on 14 octobre 2013 | 4 Responses

Parmi les bonnes pratiques en matière d’hygiène de vie, il en est une capitale qui est le drainage. Il ne s’agit pas d’une méthode uniquement pour de personnes qui veulent maigrir. Le drainage est nécessaire à tous

Posted in drainage des émonctoires, Hygiène de vie, Mécanismes biologiques | Tagged drainages, Hygiène de vie, plantes
Cinq conseils pour stimuler votre système immunitaire et ne pas être malade

Cinq conseils pour stimuler votre système immunitaire et ne pas être malade

Published by Noémie on 14 octobre 2013 | Leave a response

L’automne et l’hiver sont toujours des périodes redoutables pour notre système immunitaire. Il est donc absolument nécessaire de le ménager et de le stimuler si on ne veut pas attraper tous les virus qui passent. Voici donc cinq moyens de l’aider à faire son travail de lutte contre les microbes :

Posted in Alimentation saine, drainage des émonctoires, Epeautre, Mécanismes biologiques | Tagged drainage, minéraux, système immunitaire, vitamines
Comment se débarrasser du stress sans médicaments quand on ne peut pas partir en vacances

Comment se débarrasser du stress sans médicaments quand on ne peut pas partir en vacances

Published by Noémie on 14 octobre 2013 | 8 Responses

  L’excès de stress fait parti des poisons du quotidien qui nous mine peu à peu si on n’y prend pas garde car on s’y habitue. Or, notre organisme a une capacité limitée de le gérer et il a besoin de pouvoir l’éliminer régulièrement.  Voici deux moyens pour nous aider : 

Posted in Alimentation saine, hildegarde de bingen | Tagged hildegarde de bingen, stress, vin trempé
Comment prévenir l'arthrose et l'ostéoporose ou comment s'en débarrasser

Comment prévenir l’arthrose et l’ostéoporose ou comment s’en débarrasser

Published by Noémie on 14 octobre 2013 | 59 Responses

J’ai découvert et expérimenté il y a quelques temps les vertus absolument incroyables du bouillon de pied de veau. Je viens donc vous partager tous ces bienfaits et en particulier son action sur les cartilages.

Posted in Alimentation saine, hildegarde de bingen | Tagged arthrose, bouillon de pied de veau, hildegarde de bingen, ostéoporose
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