Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (4)
Voici le quatrième volet concernant la composition et les actions de l’épeautre. Bonne lecture !
Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (3)
Nous continuons aujourd’hui notre découverte des composants de l’épeautre et de leurs actions.
Le grand épeautre, selon Hildegarde de Bingen (2)
Voici le second volet de cette série d’articles sur l’épeautre et ses vertus. Nous allons regarder les glucides et les protéines de l’épeautre.
Comment augmenter facilement sa concentration et sa mémoire
Nous avons tous besoin d’avoir une grande concentration et d’une bonne mémoire pour travailler au quotidien. Or, parmi les aliments il en est un qui nourrit notre cerveau de manière très efficace, ce sont les châtaignes.
Comment se débarrasser du stress sans médicaments quand on ne peut pas partir en vacances
L’excès de stress fait parti des poisons du quotidien qui nous mine peu à peu si on n’y prend pas garde car on s’y habitue. Or, notre organisme a une capacité limitée de le gérer et il a besoin de pouvoir l’éliminer régulièrement. Voici deux moyens pour nous aider :
Comment prévenir l’arthrose et l’ostéoporose ou comment s’en débarrasser
J’ai découvert et expérimenté il y a quelques temps les vertus absolument incroyables du bouillon de pied de veau. Je viens donc vous partager tous ces bienfaits et en particulier son action sur les cartilages.
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